病院行ってみようかな・・・

アタシはずっと薬（SSRI系）飲むのが嫌で病院を避けてた。上手く自分の事を話せないのもあったのだけど。
抗鬱剤って響きも嫌だったのかもしれない。なんとなく病院いっちゃうと「アタシは病気だし」みたいな甘えが出ちゃったりしそうだったし。
アタシは昔から負けず嫌いで、何より自分に負けるのが大っきらいだったから。

でも、追い詰められて薬のんでみてすっごく楽になった。
もともとハイになるとか、一瞬でハッピーとか期待していた訳ではない。
ただ、少しでもマイナス思考というか深く考え込むのを軽くしたかっただけだから。
沼に足を取られてもがくほどに沈んでいたけど、沼から出れた感じだ。この先ジャングルは続くけど、自分の足で道は切り開けそう。
自分の力ではどうしようも出来ない所を薬に助けられてる。

過食も嘔吐もなくなった。食べ物をおいしいって思えるようになったし、食べ終わりがわかるようになった。「おいしかった。ご馳走様でした。」が出来るようになった。
おなかがはち切れそうになるまで食べる事がなくなった。
吐く事も。吐くのが嫌になった。
一度、過食しようとしたけど出来なかった。吐く事は出来たけど、出来る限り吐きたくないって思った。
すごい進歩。

相変わらず痩せたいとは思うけど、その気持ちが体を動かす事に向かってる。
大好きだったヨガや、いい匂いの入浴剤、いい匂いのボディクリーム、日課だったリンパマッサージ。大好きなのに出来なかった事、いや、したかったけどしなかった事がどんどん出来てる。
ずっとさぼってた、そんな心の余裕もなかったネイルケアや部屋の掃除。
すごく体が軽い。外出も過食材料の買出し以外ではしなかったのに、今では過食材料なんてかわない外出が出来てる。

今まで過食で消えてたお金で洋服や化粧品、大好きなピアノの楽譜、そんな事に使える。

すごく嬉しい。副作用がないわけではなけど、色々薬飲んできてるからこの位なら平気。不安感なんかの副作用もでてるけど、今までの鬱や沼の感じから比べると何にも問題ない。
もともと、人間は悩んだり考えたり落ち込んだりする生き物だし、そんなのがまったくない人生の方が変だもの。

こんなに薬で楽になるなら病院に行ってみようかなって。今はジェネリックを個人輸入で買ってるから。病院に行ったほうが薬代は安いし。