かなしみよこんちは

今日、数を数えるとパキが次の通院日までもたない事が判明。
即クリニックへ。今日はいつもの先生と違ってなんか薬を出し渋る。とりあえずパキとレキソとデパスはゲット。
眠剤はあんま効かないからどうでもいい。

その後調剤薬局に。最近薬の量と回数増えたと軽く注意された。

その後会社の仲良しBさんから?。なんかお説教されちゃったけど、確かに納得がいく話で反省。

その後、歯医者へ。一応ね。でも、特に異常なし。ヘビースモーカーだけど歯石も無いって。

その後友達との?の約束あったから家でいるのもなんだしスタバでまったり。今日はコーヒーフラペチーノに無脂肪乳足して飲む。砂糖がいやだからボーション？少なめで氷多めにして無脂肪乳足して飲むのが好き。一緒にスコーンも頼んだけど、ヤッパリ食べれなかった。
マッタリしつつタバコ吸ったりしてたら?がありしばらく喋る。
なんだかみんな幸せそうで急に凹んできた。

凹んできて帰りたくなくなったのでマックへ。
アイスティーとポテトをたのみ、ポテトLとサラダ持ち帰りにして。過食する気じゃなかったんだけど、なんとなく。
っ結局アイスティー半分飲んで、ポテトちょっと食べて後悔。このままじゃ完食しちゃいそうで変えることに。持ち帰りは捨ててっきた。食べたくないんだ。でも買っちゃう。変なの。

もう帰りの車では半泣きでDSで栄養ゼリー買って帰る。
もうODするって決めてるから即風呂に。
出て、ワンコの部屋の掃除して部屋片付けて、最近凝ってるアロマ焚いて痩せるお茶のみつつチューハイ。
寂しくてK君に?。3度鳴らしたけど出ない。彼も今傷心だから。アタシの話しにつきあってくれるかなって。
?をまちつつOD開始。
K君から?ありちょっと怒られた。「ココ最近毎日?してくるし、僕も今落ち込んでて人の話聞ける状態じゃない」って。
とりあえず、用事済ませて、あたかけると。
なので今K君の?待ち。
その後?あり。なんだかグダグダのまま終了。

。
ホントに今日は落ちた。久しぶりに。
Kと話して少し気分戻ったけど。

なんだろうこの悲しさ。なんでだろう。悲しいのなんていやだ。ワンコもアロマも今日は癒しにならない。

なんか暖かい物を食べたくてお味噌汁飲んじゃった。
激しく後悔。途中からオモバンでニガーだし。

勇気出して?したHはアッサリだし。
もうなんもかんもいいや、どうにでもなれ。
アタシはね逃げするんだ！！
どうせ中途覚醒ばっかりだけどさ。
更に薬増えそう。

デパス2シート
レキソ8
レンドルミン
アモバン2
サイレース
メラトニン6
ユーロジン4
下剤

プラス酒3。
もしかしたらもうちょっと増えるかも